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お知らせ
2021.08.04
◇レストラン新メニュー◇ 焼き鳥丼 ~タンパク質たっぷり!運動後にオススメ☆~
本日は、レストラン「ひこうきぐも」の新メニュー紹介です(^^♪
☆たんぱく質たっぷり☆
◇◆◇ 焼き鳥丼 ◇◆◇
5大栄養素
・脂質、糖質 →エネルギー源など
・ビタミン、ミネラル→身体の調子を整える
・タンパク質 →身体をつくる
生命活動を営むため人間の身体にどれも必要な成分ですね。
その中でもタンパク質は、不足すると肌や髪にダメージが出たり
筋肉が損なわれて疲れやすくなったりすると言われていて
老化を防いでくれる効果もあります。
新陳代謝に重要な役割をもつ健康な血管を保つためにも
大切な役割をもつ栄養素となっていますので
最近ではみなさん筋肉を維持向上させる目的はもちろん
美容・健康目的のためにプロテインを飲んでいる方も多くなりました。
そんなタンパク質がたっぷり摂取できて、
しかも美味しいメニューとなっています。
みなさん是非ご賞味くださいませ☆