本日は、レストラン「ひこうきぐも」の新メニュー紹介です(^^♪

☆たんぱく質たっぷり☆
◇◆◇　焼き鳥丼　◇◆◇

５大栄養素
・脂質、糖質　　　　→エネルギー源など
・ビタミン、ミネラル→身体の調子を整える
・タンパク質　　　　→身体をつくる

生命活動を営むため人間の身体にどれも必要な成分ですね。

その中でもタンパク質は、不足すると肌や髪にダメージが出たり
筋肉が損なわれて疲れやすくなったりすると言われていて
老化を防いでくれる効果もあります。

新陳代謝に重要な役割をもつ健康な血管を保つためにも
大切な役割をもつ栄養素となっていますので

最近ではみなさん筋肉を維持向上させる目的はもちろん
美容・健康目的のためにプロテインを飲んでいる方も多くなりました。

そんなタンパク質がたっぷり摂取できて、
しかも美味しいメニューとなっています。

みなさん是非ご賞味くださいませ☆