ランニングマシン、クライマー（ステッパー）、エアロバイク、筋トレマシン など多数用意してあります。 専属のインストラクターが常時いますので、気軽に声をかけてください。

毎週様々なレッスンを開催しています。スタジオではエアロビクスやコンディショニング系レッスン等、楽しみながら運動効果の高いプログラムを提供しています。
また、プールではワンポイント水泳教室の他に、水中歩行や温泉ストレッチ等、顔を付けられなくても参加できるレッスンをご用意しています。
※当館は入れ墨・タトゥーがある方には入場をご遠慮頂いております。